カラアゲ

おはようございます
昨日はカラアゲを作りました鶏肉に衣を付けてオーブンレンジの中へいれて、鳥のからあげコースでスイッチオン

油で揚げるのではなく焼いているからヘルシーなんだって
詳しいことは分からないけど